Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2011
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 42,5 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 42,00g | Eiwit: 196,00g | Kolhy: 66,00g.
Lunch: Vanilla Whey Protein Powder, Grilled Chicken Breast Fillets. Diner: Carb Style 7 Grain Bread, 2% Milk Pepper Jack Cheese Singles, Fat Free Turkey Breast, 97% Fat Free Cooked Ham, Miracle Whip Light. Snacks/Andere: Chewy Bars - Oats & Chocolate, 100% Premium Vanilla Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HeavyWeightHEMI's Gewicht Geschiedenis
|