Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2011
|
108,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 27,0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 74,91g | Eiwit: 121,17g | Kolhy: 263,33g.
Ontbijt: water, dried blueberries, Walnuts, Old Fashioned Oats, Cultured Buttermilk, Kretschmer Original Toasted Wheat Germ, Coffee (Brewed From Grounds), Milk (Nonfat). Lunch: Fuji Apple Crisps, pineapple, grapes, Trail Mix, water, Light & Fit Yogurt - Blueberry, broccoli, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Diner: water, salt, cheddar cheese, Italian Salad Dressing, Rotini Pasta, broccoli, chicken breast. meer...
|
|
3104 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|