Tanya49's Logboek, 11 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2016
66,2 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2016:
1416 kcal Vet: 66,41g | Eiwit: 62,47g | Kolhy: 152,63g.   Ontbijt: Selati Sweetener, Whole Milk, Jacobs Instant Coffee, Eskort Rindless Streaky Bacon, Jacobs Instant Coffee, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Whole Milk, Selati Sweetener. Lunch: Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes, Jungle Oats, Cinnamon. Diner: Lucky Star Pilchards in Sauce, Woolworths Fresh Roasted Winter Vegetables with Sage Butter. Snacks/Andere: French Vanilla Ice Creams (Soft Serve), Chocolate or Caramel Covered Ice Cream with Nuts, Maynards Soft Fruity Flavoured Gums, Water, Green Tea, SPAR Seasonal Fruit Salad, Guavas, Carrots, Apples. meer...
2002 kcal Activiteit: Stilstaan - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tanya49's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.