sarahjayne11's Logboek, 11 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2016
67,6 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2016:
942 kcal Vet: 24,89g | Eiwit: 39,51g | Kolhy: 140,74g.   Ontbijt: Banane, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Picard Carottes à la Thaïlandaise, Picard Escalope de Dinde à la Viennoise. Snacks/Andere: Banane, Carrefour Pitas Nature. meer...
2179 kcal Activiteit: Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sarahjayne11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.