Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2016
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2404 kcal
|
Vet: 91,00g | Eiwit: 177,26g | Kolhy: 207,39g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, MyProtein Omega 3, Semola de Trigo, Huevo, Multicentrum Multivitaminico. Lunch: Incarlopsa Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Pan 6 Cereales. Diner: Maximus Whey, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Huevo, Salmón. Snacks/Andere: Aguacate, Zanetti Grana Padano Rallado, Mercadona Espaguetis Integrales, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
2alejandro2's Gewicht Geschiedenis
|