Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2016
|
117,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2512 kcal
|
Vet: 89,40g | Eiwit: 90,10g | Kolhy: 325,70g.
Ontbijt: Cornflakes, Nourishment - Banana. Lunch: Keralan Chicken Curry with Spiced Samosa Crust. Diner: Salad Cream, Dairy Milk, Crisps, Wafer Thin Ham, Cream Crackers. Snacks/Andere: Prawn Crackers, Long Grain Microwave Rice, Tikka Masala Sauce. meer...
|
|
4129 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Zitten - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alcoholly728's Gewicht Geschiedenis
|