Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2016
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 41,47g | Eiwit: 103,84g | Kolhy: 215,11g.
Ontbijt: Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Olive Garden Tomato Basil & Feta Bruschetta, Starbucks Strawberry & Blueberry Yogurt Parfait, Great Value Potato Wedges, Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added. Lunch: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Chicken or Turkey and Rice (Mixture). meer...
|
|
1875 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiffjoy1986's Gewicht Geschiedenis
|