Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2011
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 57,90g | Eiwit: 73,52g | Kolhy: 187,93g.
Ontbijt: French Vanilla Shake RTD. Lunch: Chicken Noodle Soup. Diner: Chocolate Fudge Brownie Low Fat Frozen Yogurt, Reduced Fat Potato Chips. Snacks/Andere: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Bananas, Candied Pecans, Crisp N' Cruncy Fudge Graham Bar. meer...
|
|
2713 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 4 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 2 uren, Stilstaan - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sora's Gewicht Geschiedenis
|