Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2016
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
779 kcal
|
Vet: 16,60g | Eiwit: 74,07g | Kolhy: 92,24g.
Ontbijt: Covap Leche Desnatada, Café. Lunch: Tomates, Zanahorias Pequeñas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Diner: Manzanas. Snacks/Andere: Zumo de Naranja Natural, Kiwi, Ciruela, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. meer...
|
|
1458 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miriamariac's Gewicht Geschiedenis
|