Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2016
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 52 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 93,15g | Eiwit: 80,99g | Kolhy: 155,32g.
Ontbijt: Tang Suco de Limão, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Wickbold Pão Integral Light. Lunch: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Carrefour Queijo Mussarela, Marília Queijo Parmesão Ralado, Azeitonas Pretas, Spoleto Azeite, Spoleto Camarão Cozido, Spoleto Molho Bolognesa, Spoleto Penne. Diner: Cebolas, Pimentão Verde, Bife de Fígado. Snacks/Andere: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Lindt Bombom, Macadâmia. meer...
|
|
1910 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Sex - 29 minuten, Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vany Van's Gewicht Geschiedenis
|