Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2011
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2344 kcal
|
Vet: 63,62g | Eiwit: 87,06g | Kolhy: 353,25g.
Ontbijt: Apple Jacks Cereal, Non-Diary Rice Milk. Lunch: Tortilla Chips, Cucumber (with Peel), Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Classic Yellow Mustard, Oven Roasted Deli Sliced Turkey Breast, Smoked Honey Ham, 12 Grain Bread. Diner: Plain Croutons, Balsamic with Honey Dressing, Cucumber (with Peel), Sweet Red Peppers, Tomatoes, Spinach, Buffalo Meat. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Candy Corn. meer...
|
|
2208 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren en 30 minuten, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|