Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2011
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 46,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
416 kcal
|
Vet: 8,72g | Eiwit: 29,39g | Kolhy: 65,96g.
Ontbijt: Fiber one 80, benefiber, yoplait light. Lunch: Reduced Fat String Cheese. Diner: egg white. Snacks/Andere: cocopop, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip, Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage. meer...
|
|
1716 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|