Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2011
|
127,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 37,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 35,47g | Eiwit: 90,98g | Kolhy: 205,48g.
Lunch: Skim Milk, Banana, Kashi GOLEAN Crunch. Diner: Skim Milk, American Cheese Slice, Nature's Pride Multi Grain Bread, Shedd's Spread Country Crock, Tomato Soup. Snacks/Andere: Kashi GOLEAN Crunch, Body Fortress, Yoplait Light Thick and Creamy. meer...
|
|
4493 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amandabeth's Gewicht Geschiedenis
|