Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2016
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 55,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 39,16g | Eiwit: 71,58g | Kolhy: 329,46g.
Ontbijt: Herbapol Syrop Malinowy, Mlekovita Rolada Ustrzycka, Biedronka Krakowska Sucha, Smakowita Margaryna, Chleb Graham. Lunch: Surówka z Białej Kapusty z Sosem, Sante Kotlety Sojowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Diner: Koral Łosoś Wędzony, Smakowita Margaryna, Bułka Pszenna. Snacks/Andere: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Coca-Cola Puszka, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Naturis Smoothie Ananas Banan Kokos i Inne Owoce. meer...
|
|
2885 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Antares82's Gewicht Geschiedenis
|