Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2016
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2631 kcal
|
Vet: 63,90g | Eiwit: 174,64g | Kolhy: 351,43g.
Ontbijt: Koko Dairy Free Milk. Lunch: Morrisons Pink Lady Apple, Grenade Carb Killa Cookies & Cream, Alpro Coco Original, Basa Fillets Cooked, Parsnips, Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Basmati Rice Easy Cook, Asparagus, Beetroot, Avocado, Cabbage, Banana, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Swede, Red Onions. meer...
|
|
3300 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Werken - 4 uren, Slapen - 6 uren en 20 minuten, Rusten - 12 uren en 21 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 49 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|