Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2016
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 38,25g | Eiwit: 56,68g | Kolhy: 218,49g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Classic Vanilla Coffee Creamer, Activia Greek Yogurt Vanilla. Diner: Garlic Croutons, Diet Coke (Can), Lite Creamy Caesar Dressing, Canned Chicken, Fancy Field Greens Tender Lettuce Mix, Large Cut Italian Seasoned Croutons. Snacks/Andere: Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Milk (Nonfat), Maple Brown Sugar Oatmeal. meer...
|
|
2897 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ottermama's Gewicht Geschiedenis
|