Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2016
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 36,60g | Eiwit: 65,35g | Kolhy: 151,38g.
Ontbijt: Кофе. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Фасоль Стручковая. Diner: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп. Snacks/Andere: Сушки, Апельсин, Банан, Печенье, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Сыр Российский, Dove Молочный Шоколад, Eco Botanica Горький Шоколад, Ударница Мармелад, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. meer...
|
|
1970 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatianabond's Gewicht Geschiedenis
|