Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2016
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 54,01g | Eiwit: 45,81g | Kolhy: 301,30g.
Lunch: 부대찌개, 공기밥. Diner: 부대찌개, 공기밥, 팔도 비빔면 20%더. Snacks/Andere: 오렌지, 청포도. meer...
|
|
2394 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blackkis's Gewicht Geschiedenis
|