Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2016
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2106 kcal
|
Vet: 58,32g | Eiwit: 132,98g | Kolhy: 271,41g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2.5%, Варенье Черничное, Мёд, Хлеб Зерновой Виктория, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киноа (Вареный), Gruntaler Сыр Легкий 30%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кекс пп. Lunch: Оливковое Масло, Винегрет, Макфа Макароны Отварные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Diner: Якитория О Рицу Маки, Салат Рукколой, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Карамель, Мандарины, Сырник, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Апельсин, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmv_1980's Gewicht Geschiedenis
|