Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2016
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2731 kcal
|
Vet: 80,37g | Eiwit: 113,16g | Kolhy: 288,83g.
Ontbijt: Зефир, Чай, Мёд, Вип Продукт Льняная Каша с Кунжутом, Банан. Lunch: Санта Бремор Салат Чука, Виктория Котлета Свекольная П. Diner: Вина Рислинг, Запеченная или Жареная Пикша, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Engel Пиво Engel Hefeweizen Hell Пастеризованное Светлое Пшеничное Нефильтрованное с Осадком, Ikea Напиток из Цветов Жимолости, Бургер Кинг Воппер. meer...
|
|
4170 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 1 uur en 20 minuten, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren, Koken - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|