Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2016
|
174,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 74,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2561 kcal
|
Vet: 96,79g | Eiwit: 82,36g | Kolhy: 269,46g.
Ontbijt: Tea Skimmed Milk & 1 1/2 Sugars, Cravendale Semi Skimmed Milk, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes. Lunch: Tea Skimmed Milk & 1 1/2 Sugars, Sour Dough Bread, Ford Farm Smoked Dorset Red Cheese, Lurpak Slightly Salted Butter. Diner: Gravy Granules, Garden Peas (Frozen), Waitrose Essential Mashed Potato (Frozen), Marks & Spencer Gloucester Old Spot Pork Sausages. Snacks/Andere: Flora Buttery, Soreen Sliced Malt Loaf, Tea Skimmed Milk & 1 1/2 Sugars, Seabrook Cheese & Onion Crisps (25g), Skittles Skittles, Tea Skimmed Milk & 1 1/2 Sugars, Tea Skimmed Milk & 1 1/2 Sugars. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gaz Bennett's Gewicht Geschiedenis
|