Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2016
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 64,72g | Eiwit: 98,69g | Kolhy: 134,66g.
Ontbijt: Аквамарин Сардины Натуральные с Добавлением Масла, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Hortex Черная Смородина. Lunch: Сахар, Чистая Линия Щербет Яблочный, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Diner: Вареное Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Грейпфрут, Ударница Зефирчики в Шоколаде, SAN Premium Fish Fats Gold. meer...
|
|
2389 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Autumn Pearl's Gewicht Geschiedenis
|