Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2011
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 78,36g | Eiwit: 96,48g | Kolhy: 28,68g.
Ontbijt: Cream 18%, Smoked Salmon Cream Cheese, Astro Zero% Yogurt, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Pork Chop, Mixed Frozen Veggies (BCC), Caesar Dressing. Diner: Burger Bun (Low Carb), Ground Pork (Cooked), Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Ketchup, Yellow Tomatoes. Snacks/Andere: Raspberries. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|