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Para a grande surpresa, hoje eu acordei com 59.9! Arrependi-me de comer pipoca amanteigada mas agora percebo que não fui tão ruim como imaginava! Estou indo dormir com 60.1 kg, isso são praticamente 60 kg! Tomara que essa semana consigo abaixar mais! Minha barra tem somente um pontinho vermelha, espero vê-la crescendo e mudando de cor! Rumo aos 50 kg! (Se eu ficar muito estranha com 50 kg, irei a um rodízio rsrs Mentira, comerei o dobro de proteína rsrs)
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60,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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878 kcal
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Vet: 50,12g | Eiwit: 43,75g | Kolhy: 66,05g.
Ontbijt: Banana, Kopenhagen Bombons Sortidos. Lunch: Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Andere: Pipoca com Manteiga (em Óleo). meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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