Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2011
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 39,96g | Eiwit: 27,15g | Kolhy: 109,14g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Calorie Free Sweetener. Lunch: Original Taco, Kraft cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Soft & Smooth Whole Grain White Bread. Snacks/Andere: Snickerdoodle Cookies. meer...
|
|
2707 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 43 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 13 minuten, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shauname's Gewicht Geschiedenis
|