Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2016
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2432 kcal
|
Vet: 59,18g | Eiwit: 295,59g | Kolhy: 178,24g.
Lunch: Egg, Egg White, Broadleaf Ground Venison. Diner: Egg White, Boar's Head Smoked Gouda, Venison/Deer Steak. Snacks/Andere: Cascadian Farm Organic Frozen Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Milk (Nonfat), Simply Nature Apple Walnut Granola Cereal, Apples, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Salted Caramel, Plnt Plant Protein. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Rusten - 16 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halligan1201's Gewicht Geschiedenis
|