Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2011
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 38,22g | Eiwit: 95,24g | Kolhy: 96,91g.
Ontbijt: Italian Sweet Creme Creamer. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), light ranch dressing, croutons, romaine lettuce. Diner: Black Beans, Kraft Mexican cheese, poblano, corn, red wine, ground turkey. meer...
|
|
2623 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 25 minuten, Bureauwerk - 10 uren en 45 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgalbraith's Gewicht Geschiedenis
|