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Calo, saranno liquidi ... Ma intanto si scende!!!!!
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89 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1012 kcal
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Vet: 39,00g | Eiwit: 49,21g | Kolhy: 61,22g.
Ontbijt: Caffè (dalla Moca), Alpro Soya Latte di Mandorla. Lunch: Patata Arrosto, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Diner: Cipolle, Cetriolo (senza Buccia), Tonno in Olio (in Scatola), Insalata di Pomodori, Chianti. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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