Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2016
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2184 kcal
|
Vet: 86,79g | Eiwit: 119,44g | Kolhy: 242,75g.
Ontbijt: Belvita Ciastka Musli z Owocami, Jabłko, Mlekpol Serek Wiejski Łaciaty Naturalny. Lunch: Pomidory Koktajlowe, Szparagi (Nieprzygotowane, Mrożone), Mięso z Piersi Kurczak, Golden Sun Ryż Basmati. Diner: Intenson Olej Kokosowy, Bio Planet Mąka Kokosowa, Białko Jaja Kurzego, Jajko. Snacks/Andere: KFD Mr. Maseł - Masło Orzechowe z Nerkowców. meer...
|
|
2374 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yodous's Gewicht Geschiedenis
|