Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2016
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
598 kcal
|
Vet: 30,66g | Eiwit: 16,12g | Kolhy: 65,83g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Bisküvili Pasta, Beyaz Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Snacks/Andere: Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada Fındıklı. meer...
|
|
1718 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 4 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Zitten - 2 uren, Rusten - 9 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allegrasi's Gewicht Geschiedenis
|