Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2016
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 75,93g | Eiwit: 137,57g | Kolhy: 177,90g.
Ontbijt: Telur Rebus, Telur Rebus, Pisang. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Ikan Tongkol, Ikan Kembung Atlantik, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Diner: Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Andere: Siomay, Pisang, Jagung Rebus, Rujak Cingur. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rian1989's Gewicht Geschiedenis
|