Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2011
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 30,16g | Eiwit: 52,64g | Kolhy: 172,34g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Light Choices Crumbed Ham, Granary Original Medium Bread. Diner: French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Bacon, White Burger Buns, Hamburger (Single Patty with Condiments). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|