Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2016
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2310 kcal
|
Vet: 100,03g | Eiwit: 111,99g | Kolhy: 243,34g.
Ontbijt: Соевый Соус, Яичный Желток, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Сыр Холлендер Light 17%, Соевый Соус, Зеленый Чай, Льняное Масло, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Салат Овощной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный, Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски, Каждый День Килька Балтийская Пряного Посола, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Сибуки Морская Капуста Стандарт, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Окрошка на Кефире. Diner: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Бутерброд с Колбасой, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком, Окрошка на Кефире, Фруктово-Ореховая Смесь. Snacks/Andere: Останкинский Творог Обезжиренный, Замороженные Ягоды, Желатин Пищевой, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
17223676's Gewicht Geschiedenis
|