Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2016
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 58,36g | Eiwit: 68,98g | Kolhy: 250,66g.
Ontbijt: Plain or Buttermilk Biscuits, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Yogurt, Welch's Grape Jelly, Mangos, Publix Red Seedless Grapes, Lasagna with Chicken or Turkey and Spinach, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Peanut Butter and Jelly Sandwich, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiffjoy1986's Gewicht Geschiedenis
|