Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2011
|
135,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 43,57g | Eiwit: 86,34g | Kolhy: 103,05g.
Ontbijt: trader joes oat bran, almonds, Raisins (Seedless), skim milk, old fashioned oats quaker. Lunch: 90 calorie fiber one brownie, almond butter. Diner: 90 calorie fiber one brownie, sirloin lean only. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hope_Springs_Eternal's Gewicht Geschiedenis
|