Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2016
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 32,54g | Eiwit: 73,31g | Kolhy: 89,02g.
Ontbijt: Традиции Сыроваров, Кофе, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Kinder Paradiso. Lunch: Китайская Капуста, Пиканта Лечо, Петелинка Котлетки Куриные с Брокколи. Diner: Красное Яблоко. Snacks/Andere: Ром, Грецкие Орехи, Кабачок, Куриные Котлеты на Пару. meer...
|
|
2171 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 11 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|