Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2016
|
104,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2498 kcal
|
Vet: 131,38g | Eiwit: 98,75g | Kolhy: 201,01g.
Ontbijt: Boiled Egg. Lunch: Sour Cream, Mission Foods White Corn Tortilla, Kroger Smoked Pulled Pork, Johnsonville Original Bratwurst, Avocados. Diner: Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Old El Paso Soft Taco Shells, Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Sizzler Taco Meat. Snacks/Andere: Stella Artois Lager, Hummus, Nabisco Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Great Value Whole Dill Pickles. meer...
|
|
2762 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|