Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2016
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 34,78g | Eiwit: 59,95g | Kolhy: 177,28g.
Ontbijt: Sainsbury's White Crusty Rolls, Smoked or Cured Bacon (Lean Only Eaten), Tesco Skimmed Milk, Black Tea, Black Tea, Asda 1% Fat Milk, Nestle Shreddies. Lunch: Jus-Rol Crusty White Rolls, Daddies Brown Sauce, Flora Original, Bacon (Cured), Richmond Skinless Sausages, Black Tea. Diner: Tesco American Style Mustard, Sainsbury's Runny Honey, Brown Sugar, White Rice (Long-Grain, Cooked), Snow or Sugar Snap Peas, Tesco Pork Chop. Snacks/Andere: Magners Original Irish Cider, Waitrose Conference Pears. meer...
|
|
2909 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 uren, Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poppycom's Gewicht Geschiedenis
|