Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2016
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 38,21g | Eiwit: 40,01g | Kolhy: 156,78g.
Ontbijt: Frito-Lay Sea Salt & Vinegar Extra Crunchy Kettle Cooked Potato Chips, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). Lunch: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Great Value Sharp Cheddar Cheese, 100% Whole Wheat Pita Bread, Avocados. Snacks/Andere: Glaceau Vitamin Water Revive Fruit Punch (Bottle), Hawaiian Punch Orange Ocean Fruit Punch. meer...
|
|
2146 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 minuut, Touwtje Springen - 4 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chynakandi's Gewicht Geschiedenis
|