Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2016
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2440 kcal
|
Vet: 77,19g | Eiwit: 72,06g | Kolhy: 395,40g.
Ontbijt: Пророщенная гречка, Вода, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Водка, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Lunch: Зеленый коктейль с бананом 2, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом 2, Тыквенные Семечки, VP Laboratory Fish Oil, Зеленый коктейль с бананом 2, Вода. Diner: Морская Соль, Салат с репой, буряком, квашеной капустой и томатным соусом, Салат с репой, буряком, квашеной капустой и томатным соусом, Вода. meer...
|
|
2376 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 24 minuten, Суставная для стоп - 5 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 5 minuten, ИИ Грудь - 45 minuten, Силовые Грудь - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 14 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|