Happy*to*be's Logboek, 22 apr 16

**kopfschüttel**

...jetzt mach ich mir nicht wg dem Gewicht Gedanken, sondern weil meine Mens nicht kommen will...
61,8 kg Tot nu toe verloren: 14,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2016:
1496 kcal Vet: 59,15g | Eiwit: 52,27g | Kolhy: 190,73g.   Ontbijt: Gurke (mit Schale), K-Classic Salami, Dinkelbrötchen, Hörnchen. Lunch: Meine Metzgerei Bierschinken, Lachsaufstrich, Gekochtes Ei, Lidl Haferflockenbrötchen. Snacks/Andere: Hefezopf, Äpfel, Erdbeertorte. meer...
1570 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
Gewichtsafname van 3,0 kg per week

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Reacties 
Ui. Wenn die begründet wegbleiben, kannst Du Dir aber bald wieder Gewichtsgedanken machen. Unter anderem... ;0) 
22 apr 16 door lid: Hal Jam
Ich hatte letztes Mal auch fast eine Woche Verzug, aber wegen evtl. Folgen muss ich mir (leider) eher keine Gedanken machen. 
22 apr 16 door lid: rolikahn
Hatte ich auch schon mal. War aber alles "gut "(gut weil mein Körper nach der letzten Geburt uns SS noch Erholung braucht). 
22 apr 16 door lid: Metalmaus123
Kommt bestimmt. :-) 
22 apr 16 door lid: UlyssesMaxwell
Danke ihr Lieben, 6 Tage über und das bei sonstiger Regelmäßigkeit :-( Basal-Temperatur geht wenigstens runter inzwischen 
23 apr 16 door lid: Happy*to*be
Entwarnung... 
24 apr 16 door lid: Happy*to*be

     
 

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