dragonwisdom's Logboek, 23 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2016
85,1 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2016:
1804 kcal Vet: 54,63g | Eiwit: 52,43g | Kolhy: 251,84g.   Ontbijt: Coffee with Milk. Lunch: Whole Milk, Dorset Cereals Simply Delicious Muesli, P.F. Chang's Mini Apple Pie, Multigrain Bread, Spaghetti, Green Peppers, Cooked Eggplant. Diner: Sugar, Tea with Milk, Lost Coast Great White Beer, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Hannaford Multigrain English Muffin, Tomatoes. Snacks/Andere: 7-Eleven Mini Blueberry Muffins, Hood Mini Ice Cream Sandwiches. meer...
2073 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dragonwisdom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.