Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2011
|
112,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 44,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 97,40g | Eiwit: 108,46g | Kolhy: 142,59g.
Ontbijt: 2% Milk American Cheese Singles, Scrambled Egg (Whole, Cooked), 1% Fat Milk, Grape Jelly, Wheat English Muffins , Fat Free Half & Half, Sugar in the Raw Packets, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: 100 Calorie Snickers Bar, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Diner: Baby Brussel Sprouts & Butter Sauce, Shrimp Bisque, Caesar Salad with Salmon, Riesling Wine. meer...
|
|
3393 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 10 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 42 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 18 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 36 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 9 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jo614's Gewicht Geschiedenis
|