Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2016
|
171,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 71,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2573 kcal
|
Vet: 70,56g | Eiwit: 131,94g | Kolhy: 262,74g.
Ontbijt: Tea Skimmed Milk & 1 1/2 Sugars, Cravendale Semi Skimmed Milk, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes. Lunch: McCain American BBQ Wedges, Low Fat Soured Cream, waitrose kidney beans , ocado cheddar, old el paso corn, old el paso enchilada, bell peppers, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), waitrose kidney beans , ocado cheddar, old el paso corn, old el paso enchilada, bell peppers, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Diner: Waitrose Garlic and Coriander Naan Bread, Waitrose Smoky Chicken Tikka Masala. Snacks/Andere: Skittles Skittles, Walkers French Fries Ready Salted (18g), Tea Skimmed Milk & 1 1/2 Sugars. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gaz Bennett's Gewicht Geschiedenis
|