Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2016
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2750 kcal
|
Vet: 68,76g | Eiwit: 180,51g | Kolhy: 359,81g.
Ontbijt: Banana, Koko Dairy Free Milk, Total 0% Greek Yoghurt, Morrisons Nume Reduced Sugar Raisin, Apricot & Apple Granola. Lunch: Morrisons Vine Ripened Cherry Tomatoes, Avocado, Morrisons Bistro Style Salad, Sweet Potato, Morrisons Steamed Salmon Fillets. Diner: Princes Tuna Chunks in Spring Water, Morrisons Free from Spaghetti, Morrisons Swede, Parsnips, Beetroot, Onions. Snacks/Andere: Lindt 85% Dark Chocolate, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Raspberries, Total 0% Greek Yoghurt, Optimum Nutrition Lean Whey. meer...
|
|
4251 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 3 uren en 28 minuten, Rusten - 12 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|