Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2011
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 28,77g | Eiwit: 38,44g | Kolhy: 173,79g.
Ontbijt: Calorie Free Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), 80 Calorie Cereal - Honey Squares, Fat Free Skim Milk (Market Pantry). Lunch: Banana. Diner: coconut rice, ham. Snacks/Andere: DBL CHOC CHIPS. meer...
|
|
2300 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 46 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shauname's Gewicht Geschiedenis
|