Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2016
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 58,66g | Eiwit: 57,17g | Kolhy: 198,76g.
Ontbijt: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Vitalis Knusper Honeys, K-Classic Salami 1A, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Lunch: Mozzarella, Tomaten, Stockmeyer Apfel-Zwiebel Leberwurst, Gekochtes Ei, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Honig, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Kaufland Räucherscheiben. Diner: Iglo Fischburger, Frosta Rahmspinat, Pellkartoffeln. Snacks/Andere: Sandkuchen, Teekanne Früchtetee, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
|
2720 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 20 minuten, TV Kijken - 2 uren, Zitten - 10 uren, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|