Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2016
|
130,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 50,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 62,58g | Eiwit: 93,71g | Kolhy: 125,87g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Перловка с Белыми Грибами. Lunch: Сельдь Соленая, Белый Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Салат из Морской Капусты, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Азбука Вкуса Перловка с Белыми Грибами, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма. meer...
|
|
4979 kcal
|
Activiteit:
Baden - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 14 minuten, Hometrainer - 31 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ариша Яновая's Gewicht Geschiedenis
|