Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2016
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2634 kcal
|
Vet: 91,16g | Eiwit: 52,86g | Kolhy: 265,35g.
Ontbijt: Skimmed Milk, Bran Flakes, Tuna Chunks in Sunflower Oil (65g), Mixed Beans, Spreadable Lighter, White Bread, Tea (Brewed). Diner: Chardonnay Wine, Chicken Stock, Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots (from Canned), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). meer...
|
|
3439 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|