Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2016
|
170,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 70,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2465 kcal
|
Vet: 80,48g | Eiwit: 74,44g | Kolhy: 287,17g.
Ontbijt: Tea Skimmed Milk & 1 1/2 Sugars, Cravendale Semi Skimmed Milk, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes. Lunch: Bisto Gravy Granules, Ocado Garden Peas (Frozen), Waitrose Essential Mashed Potato (Frozen), Chicken & Mushroom Pie. Diner: Waitrose Garlic and Coriander Naan Bread, Microwaveable Basmati Pilau Rice, Olive Oil, Keralan Coconut Curry, Waitrose King Prawns. Snacks/Andere: KP Nutty Nibbles, McVitie's Ginger Nuts, Soreen Sliced Malt Loaf, Walkers French Fries (22g), Tea Skimmed Milk & 1 1/2 Sugars. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gaz Bennett's Gewicht Geschiedenis
|